習慣化達成ノートの作成
こんにちは。
キモオタハゲメン期間工のKHKです。
タイトルにある通り、
「習慣化達成ノートの作成」
を作成しました。
これによって身につけたい習慣を自分がちゃんと習得できたのか?または今できてるのか?
という達成状況や進捗を視覚化できるようになります。
やはり何事も視覚化して分かりやすくするのは超重要なので、自分が本当に身につけたい週一とかにはこのようにノートに残していきます。
自信にも繋がりますしね。
とりあえずですが、1ヶ月、問題なく実践できれば達成。習得完了とします。
ではまた!