布団なし生活 検証④ 明治時代まで一般ピープルは布団で寝てなかった
こんにちは。
キモオタハゲメン期間工のKHKです。
布団なしの生活を始めて6日目です。
思うところは相変わらず変わらず、体調にもこれといった変化なし。
というわけなんですが、
「そもそも、そういえば布団っていつごろから導入されたんだろ？」
ってふと思って調べてみました↓
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/布団
どうやら、明治時代の中ごろになってから一般ピープルにも布団が普及され始めたようですが、それまでは上流階級の人々しか使ってなかったみたいです。（布団自体はだいぶ前からあったけど、やはり大半の人たちは畳とかに寝てたみたいです。）
それに自然界でも、布団なんていう、あったかくて柔らかい環境で簡単に寝れるなんてのは人間だけなのでは？
動物たちもなるべく寝心地良い場所で寝ようとはしてそうですが。
そう考えると「文明の利器」というと、スマホとかPCとかが思い付きやすいですが、布団もまさにそれな感じですよね。
この「文明の利器」。
これ自体は素晴らしいものですが、あくまで、それは自分で上手くコントロールできるからこそ素晴らしいもので、それに振り回されたり、甘えすぎたりすれば、人間として本来持ってる力が失われるというか、弱まったりする、
っていうのはマジであると思ってます。
なので、このもう生活の必需品として馴染み過ぎてる「布団」を手放してみるというのは、我ながら面白い試みだなあと思ったり。
明治前の時代にタイムスリップしたと思えばこれはこれでありかなｗ
ではまた。
休日オナニー対策を開始します。
さっき記事で書いたもう一つの大きな悩み。それは
「休日オナニー」
です。正確に言うと、
「休日にオナニーした後につい数時間寝落ちしてしまう」
事ですね。
その対策としてこれまでに何回か対策考えたりしたんですが、ことごとく失敗。
で、今回は公開して自分に圧をかけていったらどうかと。そういう試みです。
具体的な対策
①オナニーする（やめるのは無理なんでｗ）
➡ここでTwitterに「今からオナニーします」と投稿
②寝る前に1分間「15分したら起きる！」と繰り返し唱える
➡ここが一番大変。だが1分だけがんばれ、俺！！
③15分後にタイマーをセットして仮眠
➡ここで「起きました！」とTwitterに投稿
④スプレッドシートに③まで成功したら〇、失敗して寝落ちしたら✖と記録する
これを休日オナニー対策の具体的な行動とします。
オナニーごときにこんなこと、と思うかもしれませんが、それで数時間も寝落ちしてしまうのはマジでデメリットでしかないので、改善します。
これを、休日最終日の夜にブログで進捗を報告していくことにします！！
ではまた！
布団なし生活 検証③ 敷き布団は封印しました
こんにちは。 キモオタハゲメン期間工のKHKです。
布団なし生活5日目です。
寝る前に、いつもなら布団を敷くところを薄っぺらなシーツだけ床に敷くのはまだ慣れませんね(;'∀')
敷き布団はすでに見えないところに封印したので、衝動的に敷き布団を敷きたくなってもできないようになってます。
毎回、書くこと同じなんですが、本当に思う事としては
「床が固い」
くらいしかありませんｗ
代わりにメリットは朝スパッと起きれるところ。
とりあえずは日中の体の不調とかも感じてません。
朝起きられないのを契機に今この生活を試してますが、もう一つ、生活の中でい大きな悩みがあるので、そっちの対策と検証もしていこうと思います！
ではまた！
布団なし生活 検証② やっぱ床は固いけども
こんにちは。
キモオタハゲメン期間工のKHKです。
布団なしの生活を始めて4日経ちました。
やっぱ普通に床固いよな〜っていうのと、寝起きは、布団の時と比べると、いわゆる身体休まった感は少ないかもしれない。
ただ、長年の悩みだった、布団から抜け出せない。っていう悩みは無くなりそうかも。
なにせ、別に柔らかくて居心地良いわけでもないから怠惰な自分でも普通に起きれちゃいますね。
この朝サクッと起きれる点は絶対的にメリットです。まあ、これを目当てに布団なし生活始めたので、これができなきゃやる意味ないくらいですね。
ただ、寝起き最初はなんか疲れ？みたいなの取れてないかも？って感覚もなくなないんですが、一度起き上がって普通に活動始めると普通なんですよね。
しかしまだまだ始めて4日だけ。
引き続き検証していきます。
ではまた！
布団なし生活 検証① 3日経過 床が固い
こんにちは。
キモオタハゲメン期間工のKHKです。
布団なしの生活を始めて3日経過しました。
現時点での感想としては、
・「床が固い」
ですね。一番先に来るのは。敷布団じゃなくて、床の上で寝てるので、当然ですが、（正確にはシーツだけは敷いてますが）
懸念としては100人に聞いたら100人くらいいいそうなことですが
「そんなんじゃちゃんと体の疲れが取れないんじゃない？」
という点ですね。ここが体感レベルで本当に生活に支障が出る、もしくは自分のストレスになるレベルだと、残念ながら床で寝るのはやっぱやめよう、となりますが、現時点では、「まあ、床固いよなー。」ってくらいでそんなストレスも生活に支障も感じてません。
まあ。まだ3日だけですけどね。
とりあえずはある程度期間継続してどうなるか？・・・ですね。
ではまた！
しかし、チャイナドレスってマジで最高ですよねえ。。。。
喫茶ステラと死神の蝶(Cafe Stella to Shinigami no Chou) 四季 ナツメ(Natsume Shiki)
ちゃんです。
初投稿 布団、辞めてみます！
初めまして。
KHKこと、キモオタハゲメン期間工です。
このブログでは僕がいろいろな分野問わずやってみたい事、興味あることにチャレンジしてその実践と検証の記録みたいなブログにしていく予定です。
今、というか、昨日思いついて初めてみたのが、タイトルにある、
「布団を辞めてみたらどうか？」
という試み。目的としては、「朝、布団からさっさと出たいのに出られないんだよなあ・・・」という悩みがありましてその対策です。
布団というと、あったかくて、やわらかくて、気持ちいい、だからそこからでたくない、であれば、最初からその環境に身を置かなければスパッと起きれらるのではないか？
というところですね。
ただ、ついさっき親と話してたら「それ、エアコンの電気代かかるじゃん？」という当たり前な指摘があり、期間工の家賃と光熱費無料の環境に慣れまくった自分からしたら「あ、そういえばそうか」となったのですが・・・
まあ、とりあえずは寒いやら暑いやらの問題はエアコンでどうにかするとして、布団辞めたら床で寝ることになりますが、当然布団じゃないので、柔らかくない、固いですが、それでどうなるか検証していきます。
おいおい、通常の環境に戻った時も想定して、掛布団だけありとかそういうのも探ってみます。
初投稿で簡単にはなりますが、ではまた。
キモオタなので、二次元画像の投下は呼吸のようなものなので、あまり気にしないでくださいｗ
天色＊アイルノーツ(Amairo Islenauts) 天霧 夕音(Yune Amagiri)ちゃん
